施設について
About
2F
様々なニーズに合う
マシンをご用意
どんな方でも使いやすい、アスリート向けの本格的なトレーニングから軽い運動まで、
様々なニーズに合うマシンをご用意しております。
Aerobic machine Area
有酸素マシンエリア

Women's priority Area
女性優先エリア
ヒップアップのマシンが充実。

Studio Area
スタジオエリア
通常時はストレッチエリアとフリースペースに分かれておりフリースペースエリアでは太極拳・ダンス・縄跳び・格闘技のスパーリングなど目的に合わせてご利用できます。

Functional Training
Area
ファンクショナルトレーニングエリア

InBody
体組整形
InBody
体重・BMI・筋肉量・脂肪量・内臓脂肪レベルを部位別に詳細に測定ができ、トレーニング効果を実感できます。

1F
高品質なトレーニングマシンを
ラインナップ
フリーウエイトエリアや屋外トレーニングエリアは県内でもトップクラスの設備環境です。
タンニングマシンや本格バレルサウナも完備。
イートインスペースでお食事が可能ですので1日を通してトレーニングできます。
Free weights Area
フリーウェイトエリア
プレートやダンベルも豊富で重量級のトレーニングも可能です。

Training Area
トレーニングエリア
専門的なマシンが多数あり、目的に合ったトレーニングや部位別トレーニングが可能です。

Tanning machine
タンニングマシン

受付カウンター/休憩・イートインスペース
プロショップにて販売している筋肉弁当をイートインスペースにてお召し上がりいただけます

プロショップ
トレーニングギア・サプリメントなど高品質な商品を厳選してラインナップ。
ゴールドジムサプリメントは、日本国内の大手メーカーや医薬品製造工場にて、非常に厳しい検査・管理の下に製造されています。
効果的なカラダづくりには、タンパク質摂取のタイミングが重要です。
当ジムではプロテインディスペンサーやプロテインバー・筋肉食堂DELIなど手軽にタンパク質を補給できる環境が整っています。
筋肉食堂DELIは、高タンパク・低カロリーの冷凍プレートお弁当で、栄養管理された食事と感じさせない美味しさと満足感のお弁当です。
イートインスペースでお召し上がりいただけます。
更衣室/シャワールーム

Outdoor
Outdoor Training Area
屋外トレーニングエリア
タイヤトレーニングやハンマートレーニングが可能です。

TANK M3
TANK M3 日本初上陸!
ダイナミックな全身運動を実現するよう設計されたプッシュスレッド

Barrel
sauna
Barrel sauna
バレルサウナ
バレルサウナは男女別に完備



Floor map

-
1F GYM
- 1アブダクター尻
- 2アダクター内もも
- 3トルソーローテーション腹
- 4アブドミナルクランチ腹
- 5バックエクステンション背中
- 6レッグエクステンション前太もも
- 7レッグカール後ろ太もも
- 8シーテッドレッグカール後ろ太もも
- 9ラットプルダウン背中
- 10ローロー背中
- 11プルアップ/ディップス背中・胸
- 12ハックスクワット前太もも
- 13アングルドレッグプレス尻・太もも
- 14ハーフラック・デッドリフト尻・背中
- 15パワーラック全身
- 16デュアルアジャスタブルプーリー全身:上半身・下半身・体幹
- 17プレートローロウマシン背中
- 18プレートロウイングマシン背中
- 19プレートフロントラットプルダウン背中
- 20プレートD.Y.ロウイングマシン背中
- 21プレートハイロウイングマシン背中上部
- 22プレートチェストプレス胸
- 23プレートインクラインチェストプレス胸・肩・腕
- 24プレートデクラインチェストプレス胸下部
- 25プレートサイドレイズマシン肩
- 26インクラインスミスマシン、アジャスタブルベンチ全身
- 27ティビア・ドルシ・フレクションすね
- 28シーテッドカーフレイズふくらはぎ
- 29スミスマシン、アジャスタブルベンチ全身
- 30プリチャーカール腕
- 31オリンピックベンチ×2
- 32レッグプレス太もも・尻下部
- 33ラットプルダウンマシン背中
- 34ロウイングマシン背中
- 35バイセップカール腕
- 36トライセプスエクステンション腕
- 37インクラインチェストプレス胸上部
- 38チェストプレス胸
- 39ペクトラル・フライ/リア・デルトイド胸・肩
- 40オーバーヘッドブレス肩
- 41アジャスタブルベンチ
- 42フラットベンチ
- 43パワーラック、アジャスタブルベンチ全身
- 44ダンベル 1〜54kg
- etcその他 オリンピックヘックスバー、バーベルジャッキ、バーベルミット、ケーブルアタッチメント 多数
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2F GYM
- 1トレッドミル×8
- 2ステップミル
- 3ヒットロウアー背中
- 4アップライトバイク×2
- 5リカベントバイク×2
- 6スキーエルゴ
- 7クロストレーナー×2
- 8デュアルアジャスタブルプーリー全身:上半身・下半身・体幹
- 9スタンディングヒップアブダクション尻
- 10ブルガリアンスクワットスタンド下半身
- 11アブコースター
- 12シットアップベンチ腹
- 13バックエクステンション背中・全身・背中・後ろ太もも・尻など
- 14IFA世界規格標準アームレスリング台
- 15バランスボール×2、パワーバッグ×3、ウォールボール×4、ボックスジャンプ×2、ケトルベル(4・8・12・16・20・24kg)、サンドバッグ
- 16ヒップスラストマシン尻
- 17ベルトスクワット下半身
- 18スミスマシン、アジャスタブルベンチ
- 19フラットベンチ
- 20ダンベル 1〜10kg
- etcその他 ストレッチマット、ヨガマット、アブローラー×2、筋膜ローラー
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1F Outdoor
- 1タンク
- 2ダンベル 1〜25kg
- 3固定式バーベル 10〜45kg
- 4ハーフラック
- 5アジャスタブルベンチ、フラットベンチ、オリンピックバー×3、オリンピックプレート計400kg、トレーニングハンマ 6〜30kg、トレーニングロープ×2本、バイク
- 6タイヤ×9本